Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
30-Ноя В России запретили публиковать инфо с методами обхода блокировок
07-Сен Доступ в YouTube в Северной Корее на ПК, Телефоне и ТВ
А также New-Rutor.org, Rutracker, Seasonvar, ChatGPT, Facebook и др
03-Июн Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
Обход блокировки YouTube в Северной Корее на ПК, Телефоне и ТВ - расширение RuDostup

Дениз Остин: Тренировочный лагерь (2006) (торрент)

Дениз Остин: Тренировочный лагерь / Denise Austin: Bootcamp - Total Body Blast (2006) DVDRip

Скачать Trenirovohniy_Lager.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать ДЕНИЗ ОСТИН: ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ / DENISE AUSTIN: BOOTCAMP - TOTAL BODY BLAST (2006) DVDRIP с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ДЕНИЗ ОСТИН: ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ / DENISE AUSTIN: BOOTCAMP - TOTAL BODY BLAST (2006) DVDRIP.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье






Информация о фильме
Название: Дениз Остин: Тренировочный лагерь
Оригинальное название: Denise Austin: Bootcamp - Total Body Blast
Год выхода: 2006
Жанр: Фитнес, Спорт, Здоровье
Режиссер: Дениз Остин
В ролях: Дениз Остин

О фильме:
О фильме: Вы хотите сбросить вес и сделать вашу фигуру более красивой за короткий срок? Тогда присоединяйтесь к сержанту-инструктору по строевой подготовке Дениз Остин в нашем тренировочном лагере, которая поможет преобразить ваше тело с помощью своего энергичного комплекса упражнений. Долой вялые мускулы и лишние калории, сделайте ваше тело спортивным, гибким и привлекательным за две недели!
Тренировка 1: (20 минут)Комплекс энергичных упражнений из аэробики с элементами из кикбоксинга. Самая эффективная из всех разработанных Дениз Остин тренировок.
Тренировка 2: (20 Минут)Вторая часть направлена на укрепление мышц всего тела. Вам понадобятся полутора-двухкилограммовые гантели. Эта часть также содержит кардио-нагрузку, улучшающую работу сердца. (Понадобятся 1,5-2 кг гантели)
Заключительная часть: (10 минут)Десятиминутная растяжка состоит из упражнений, которые помогут вашему телу расслабиться и насытиться энергией, а также повысить его гибкость.


Страна: США
Продолжительность: 0:52:38
Перевод: Профессиональный oдноголосый

Файл
Кодек: XviD / MP3
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 640x480 (4:3), ~1736 kbps, 25 fps
Звук: MP3, 2ch, ~111 kbps

Скриншоты
Оценка5.5 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 1, самая высокая - 10)
КатегорияДругое
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен23-05-2014 12:19:43 (46 минут назад)
Добавлен21-05-2010 11:57:21
Размер700.20 MB (734214144 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)


Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать


Zlato 01-06-2010 3:39:53 (48 месяцев назад) Оценил на: 10
спасибо большое за вклад в развитие спортивной ветки сайта, оздоровительные, спортивные программы очень нужны!
 
iyoyo 22-05-2010 9:13:58 (49 месяцев назад)
ReasonPower
оставил бы ты свои "умные" мысли при себе.
 
ReasonPower 22-05-2010 2:17:17 (49 месяцев назад) Оценил на: 1
она пердит рыдая
 
psyxo 21-05-2010 13:10:47 (49 месяцев назад)
девушка на первом скрине рыдает? :D
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"