Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
07-Сен Как зайти на YouTube из КНДР на ПК, Телефоне и ТВ
"Ускоряет": YouTube, New-Rutor.org, Rutracker, Seasonvar, ChatGPT
03-Июн Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
02-Июн В Кино добавлен раздел Тайских фильмов
Доступ в YouTube на ПК, Телефоне и ТВ в КНДР - расширение RuDostup

Шашурин А. С. - Новый бодибилдинг: в поисках духовной и физической силы (2004) (торрент)

Шашурин А. С. - Новый бодибилдинг: в поисках духовной и физической силы (2004) PDF

Скачать Shashurin_A-Noviy_bodibilding.pdf.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать ШАШУРИН А. С. - НОВЫЙ БОДИБИЛДИНГ: В ПОИСКАХ ДУХОВНОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ СИЛЫ (2004) PDF с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ШАШУРИН А. С. - НОВЫЙ БОДИБИЛДИНГ: В ПОИСКАХ ДУХОВНОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ СИЛЫ (2004) PDF.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье






Название: Новый бодибилдинг: в поисках духовной и физической силы
Номер: Шашурин А. С.
Год: 2004
Жанр: Спорт, здоровье

Формат: PDF
Страниц: 92

Описание:
Что такое бодибилдинг? Дословно с английского — «телостроительство», то есть достаточно взять в руки гирю, штангу, гантели и т. д., найти систему упражнений, и вперед — развивать мускулатуру. Автор книги доказывает, что для обретения прекрасной физической формы подобных действий недостаточно. Важна атмосфера тренировок, внутренний настрой человека, желание самосовершенствоваться.

Настоящая физическая сила достигается через духовную. Чтобы обрести физическую силу, автор подробно описывает технику основных занятий с «железом», приводит схемы организации тренинга, дает практические советы. Для обретения духовной силы рекомендуется упражняться в бодибилдинге на природе, совмещать тренировки с восточными единоборствами.
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен22-05-2014 10:19:43 (43 минуты назад)
Добавлен23-02-2012 17:46:08
Размер2.12 MB (2225428 Bytes)
Добавить в закладки
Связанные раздачи
ДобавленНазваниеРазмерПиры
05 Ноя 10DM Стюарт МакРоберт - книги по бодибилдингу (1999-2004) HTML 6C 4.00 MBS 4 L 0
Файлы (1)


Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать


up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"